Entrena tu mente y pensamientos para conseguir la vida que siempre has querido. Aprende a gestionar tus pensamientos y emociones de manera que no influyan negativamente en tu vida diaria.

Gracias a mis cursos lograrás una vida plena y feliz. Conseguirás deshacerte de ese gran peso que hace que tus emociones se vean perjudicadas, desencadenando enfermedades y malestar en tu persona y vida diaria.

Los cursos tienen una parte teórica, que enviamos por mail, y una parte práctica, con diferentes ejercicios diarios, a través de un canal vip de telegram.

Me adapto a tus necesidades para poder ofrecer los mejores servicios y comodidades posibles.

Events

Mejora personal


Gestiona tu estrés y ansiedad

¿Tienes la sensación de que tienes muchas tareas que hacer y no sabes por dónde empezar?

Presencial y online

Psicotrading para traders

NUEVO CURSO!
“Quien no controla sus emociones no controla sus inversiones”

Presencial y online

Mindfulness en 7 días

Mindfulness es atención plena al momento presente. Un curso intensivo que te ayudará a conseguir un cambio en tu vida.

Presencial y online

Inteligencia emocional

Te ayudo a gestionar tus emociones en tan sólo 3 pasos para que puedas eliminar o paliar las que te hacen daño.

Presencial y online

Dependencia emocional

La persona dependiente nunca llega a ser feliz. ¿Tienes miedo de sentirte sol@? Supéralo!

Presencial y online

Aprende relajación y meditación

Técnicas que te enseñan a aportar calma, relajación y tranquilidad a tu vida. ¡Ayuda a tu cuerpo y tu mente!

Presencial y online

Relajaciones guiadas personalizadas


Ayudamos a las personas a conseguir llevar a cabo el arte de la relajación para poder prevenir, paliar o eliminar ciertos riesgos psicosociales que están asociados a la tensión, por ejemplo, el estrés, el estrés es una enfermedad que tensiona todo o gran parte del cuerpo, por ello una forma de paliar la tensión es la relajación física y mental. Hacemos relajaciones guiadas totalmente personalizadas y dirigidas a solucionar tus necesidades.

Sesiones de Mindfulness y Meditación


Una técnica de relajación física y mental que ayuda a obtener bienestar y felicidad en la vida personal, laboral y social. Trata de llevar al cuerpo y mente a un estado de relajación profunda para poder alcanzar felicidad con uno mismo; tiene grandes beneficios para la salud física y mental (libera estrés, disminuye presión sanguínea, previene de infartos, aumenta la producción de serotonina, mejora el sistema inmunológico, armonía interna, entre otros muchos).

Mentorización Emocional


Es un servicio totalmente dirigido a la persona. Consiste en realizar una evaluación general del estado emocional de la persona para poder llevar a cabo una estrategia específica para mejorar cualquier aspecto personal.